Os óleos essenciais são extratos naturais altamente concentrados, obtidos a partir de flores, folhas, cascas, raízes e sementes de plantas. Cada óleo possui propriedades únicas que podem promover bem-estar físico e emocional, sendo amplamente usados em aromaterapia, massagens e cuidados com a pele. Por exemplo, o óleo essencial de lavanda é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, enquanto o óleo de hortelã-pimenta ajuda a estimular a mente e aliviar tensões. Por serem extremamente concentrados, os óleos essenciais devem ser usados com cautela, sempre diluídos em óleos vegetais ou em produtos específicos para aplicação na pele. Incorporar óleos essenciais à rotina diária é uma forma natural de cuidar do corpo, da mente e do equilíbrio emocional.